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朦胧美要不得 近视打球不戴眼镜小心伤眼

发表时间:15-11-19人气: -文章出处:http://www.keshizhongguo.com/

很多近视的小伙伴都有这样的烦恼:戴眼镜运动真麻烦,有时候宁愿“享受”朦胧美。但这样更麻烦:一位患有低度近视的先生,打球时嫌麻烦没戴眼镜,不想被羽毛球击中右眼,视力模糊,吓坏了一家人。郑州市中小学近视防治中心刘主任提醒,运动伤眼多发,尤其是近视患者更应注意,不论参与何种运动,最好都佩戴眼镜。



近视患者应戴眼镜打球 让眼球处于正常状态


打羽毛球时最精彩也是最危险的瞬间莫过于你在网前,而对方来了一个大力的杀球,反应快的能侧身躲过,如果正中面门呢?击中鼻梁严重的可致鼻梁骨骨折,击中眼睛甚至可能导致视网膜脱落。有报道称,低度近视的人打羽毛球时不戴眼镜的话,视物不够清晰,反应速度也会下降,建议经常运动的市民佩戴树脂镜片或pc镜片等不易碎材质做成的眼镜。


刘主任建议,近视患者不论从事何种运动,最好都佩戴合适的眼镜。除了常说的看得清楚反应比较快和戴副眼镜多层保护等原因,近视患者只有佩戴眼镜后再用眼,眼球才处于正常状态,否则时间长了容易加快近视进展。


此外,打羽毛球、乒乓球等是大家熟知的有助于防控近视的锻炼项目。但已经近视的患者如果长期不戴眼镜打球,让眼球在非正常状态下进行高强度工作,反而容易加重眼睛负担。


小球“威力”强于大球 运动伤眼最好立即就医


据刘主任介绍,近视防控主要分为三类,分别针对未近视、假性近视和真性近视人群。未近视的讲究用眼习惯和用眼环境预防近视;假性近视通过治疗可恢复正常视力;真性近视的重点在于减缓近视进展。据了解,近视进展的一个主要原因是眼睛调节滞后,随着年龄增长、眼睛的逐步发育,近视可能加深。已经近视的患者可通过打羽毛球、乒乓球等改善眼睛的调节能力,并注意用眼习惯、用眼卫生,以此来减缓近视进展。


小编了解到,小球伤眼的事情比篮球、足球等打球伤眼发生得更频繁,也更严重,这主要是因为大球击中眼部时,眼眶可以阻挡大球并保护眼球,而眼眶对小球的防御能力就弱了很多,甚至发生过小球直击眼球的事故。刘主任提醒,不论大球小球,凡是运动伤眼,最好及时就医检查,虽然有些情况当时可能不严重,但伤眼情况严重的可能出现眼球内部大面积出血、视网膜脱落等,让专业医生检查会比较稳妥。


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