把电脑设置成豆沙绿背景来护眼靠谱吗？

把电脑桌面和窗口背景设置成豆沙绿可能已经成为很多电脑族的必备选择。很多人相信，通过这种方法，能够有效防止自己用眼过度造成近视。包括小编在内，也曾经一度认为这个方法是最有效的护眼爱眼方案！实际上，豆沙绿真的靠谱吗？科视科普时间到，爱眼专家为你来答疑解惑！

所谓的豆沙绿方案是这样的：打开电脑桌面，选择：桌面->右键->属性->外观->高级－>项目（窗口）、颜色选择（其他）改为：色调85、饱和度123、亮度205－>然后“添加到自定义颜色”－>选定自定义颜色－>最后依次点击“确定”，退出设置选项。

方案提供者声称：这是眼科专家提供的最佳方案，将电脑进行如上设置，能够有效远离视力疲劳，保护视力健康。更有商家按照此方案开发出绿色纸张，声称“护眼神器”。事实真的如此吗？果壳网辟谣说：不靠谱。

科视眼科专家施主任说：近视的形成只与视物远近有很大关系，而与颜色没有什么直接联系。纸张背景无论是绿色还是白色，都不会对人眼分辨力造成任何影响。实际上，纸张颜色饱和度过高反而会导致文字辨识度降低。没有任何实际证据能够证实豆沙绿的颜色设置对眼睛保护有好处，它的实际作用只是降低了电脑屏幕的亮度，让你看屏幕不那么刺眼而已。

最好的护眼模式——让眼睛离开屏幕休息一下吧

现在很多人习惯长时间的用电脑或者智能手机，结果造成眼睛长时间处于疲劳状态，时间长了很容易造成不可逆的真性近视。等到近视以后则悔之晚矣。为了孩子的眼睛健康着想，家长应注意合理控制孩子的用眼时间，远眺或者运动是不错的选择，向远处对焦能够有效舒缓眼部睫状肌，是最佳的爱眼方式。

拥有科视，远离近视！

眼科专家提醒：孩子如果真的发展成真性近视了，家长也不要太紧张，选择正确的近视矫正方式可以有效解决近视度数进一步发展的困扰。科视角膜塑形镜作为国际公认的青少年近视矫正方案，能够很大程度的避免孩子每年的近视度数大幅提高，全面保护孩子视力健康提升。600度以内的近视孩子只需要佩镜3~7天，就能够使裸眼视力完美恢复正常。方便、安全、有效！

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