青少年该怎么正确使用眼睛？

其实孩子们在上课看黑板、听老师讲课的时候，往往是眼睛比较放松的时候，所以在学校里上学并不容易诱发近视，而上自习、看书、看电脑等的时间过长，才很容易近视。

专家的建议是孩子看近的东西15分钟时要休息一下，方法很简单，就是往远处望望。